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【最新第80期】Zumba尊巴视频教程健身操全套南美热舞舞蹈减肥瘦身网盘下载

?尊巴视频最新第80期网盘下载:包括现场、教学、音乐

Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式,它融合?#26494;?#24052;、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形?#20581;!?#23562;巴”一词最早源于哥伦比亚俚语,意为“快速运动”。一节60?#31181;?#30340;尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段,即便没有任何舞蹈基础的人,也可以得到放松和乐趣。

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原文地址:《【最新第80期】Zumba尊巴视频教程健身操全套南美热舞舞蹈减肥瘦身网盘下载》 发布于2019-04-03

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